Consejos para vestir a nuestro bebé

A pesar de que todos los trapitos y accesorios de bebés suelen inspirarnos ternura y nos pueden provocar ganas de comprarlos, tenemos que tener en cuenta que no todas las prendas ni tejidos son adecuados para algunas franjas de edad. Y es que, a pesar de lo bonito que puede ser un vestido de Ágata Ruiz de la Prada o lo prácticas que son las etiquetas para la ropa, hay que tener en cuenta si es lo que realmente nos hará falta o si se trata de elementos que nos harán un mejor uso cuando hayan pasado unos meses.

Si vamos a tener un bebé y estamos pensando en empezar a comprarle ropita para salir a la calle y estar en casa, podemos tener en cuenta una serie de consejos:

- La ropa debe de ser cómoda, ya que si es demasiado estrecha puede incomodar al niño y que por tanto, llore y tengamos que ocuparnos de él.

- Los tejidos como el algodón son suaves y aterciopelados, la cual cosa hará que la piel del bebé no tenga rozaduras ni se resienta.

- Es aconsejable que compremos prendas para cubrir la cabeza, de forma que en  verano tengan divertidas gorritas que le protejan del sol y en invierno gorritos de lana que le eviten enfriarse.

- Evitemos dejar las etiquetas interiores en las prendas de ropa. Pueden rozar al pequeño y lastimar su piel. Ahora bien, no todas las etiquetas les harán daño, ya que por ejemplo, podemos añadir etiquetas bordadas para marcar la ropa en la parte exterior de alguna de sus prendas, de forma que las personalizaremos y daremos a conocer a los demás el nombre del niño, por ejemplo.

- El velcro y los corchetes son ideales para la ropa infantil, ya que además de ser cómodos para el bebé lo es para los padres (son fáciles de abril y cerrar y no pueden dañar al pequeño como podría hacerlo una cremallera o un botón, por ejemplo).

- No compremos demasiada ropa de una misma talla, ya que los bebés crecen muy rápido y aunque nos parezca que es necesario, cuando nos demos cuenta necesitaremos tallas más grandes.

Si vamos a tener un bebé, hay que tener en cuenta que lo más importante es su bienestar y comodidad, y es por esto que las tiendas especializada en ropa infantil ya tratan de vender prendas que no dañen al pequeño y faciliten la tarea de los padres.

Las camas nido: una buena forma de ahorrar espacio

Es la vieja historia: una vez que llegan los niños, la casa, que antes parecía grande y espaciosa, se vuelve de repente minúscula. Apenas cabe nada y hay que ingeniárselas para aprovechar cada rincón de la casa. Una solución para ahorrar espacio son las camas nido: en el espacio que ocupa una cama individual podrás tener dos o, si no necesitas la segunda, puedes aprovechar el espacio de debajo para almacenar todo tipo de objetos, desde juguetes a ropa.

Una de las mejores ideas para decorar dormitorios infantiles, o incluso para las habitaciones de invitados, es colocar una cama nido. Además de ahorrar espacio es una solución decorativa. Así, en el dormitorio en el que antes había dos camas, con una cama nido podrás dejar espacio para un escritorio, una estantería o un armario. O incluso puedes ganar un lugar para los juegos de los niños.

Algunas de las camas nido en el mercado son eficaces soluciones decorativas. Ya quedaron atrás aquéllas compuestas por somieres de hierro y sin ningún adorno. Ahora puedes encontrar camas como la HEMNES de IKEA, que es un cuatro en uno: sofá, cama, cama doble y almacenaje, todo en un solo producto. Y con un diseño muy atractivo que puedes combinar con otros muebles de la misma línea.

Como con las literas, los niños se lo pasarán en grande al transformar cada noche su cama individual en una doble. Y si prefieres destinar el hueco para cajas de almacenaje, la cama nido es una buena idea para guardar los juguetes o la ropa de invierno en verano y viceversa. Y no olvides que los invitados nunca vienen solos, así que en el espacio de una cama tendrás dos. Por si acaso.

Esta Navidad, regala detalles para su habitación

Con la Navidad a la vuelta de la esquina, seguro que ya estáis pensando en qué regalar a los más pequeños de la casa. Además de los típicos juguetes, para la decoración de dormitorios infantileshay muchas ideas de regalo. Además de ser original, contribuirás a hacer más divertido el tiempo que pasan en su habitación. Además, puedes contribuir a su bienestar, algo en lo que apenas reparamos y que es de especial relevancia.

Si, además, queremos ajustar el presupuesto, una buena idea es buscar entre las siempre diferentes propuestas de IKEA para las habitaciones infantiles.

 

Para la decoración de dormitorios infantiles hay muchas ideas de regalo es el dosel LÖVA, que sirve para crear un ambiente acogedor a la vez que el niño puede crear un fuerte o imaginarse que está en la selva.

Otra de las ideas prácticas es la del escritorio STUVA, con su taburete MAMMUT en el que podrá pasarse largo tiempo disfrutando de su tiempo con la pintura.

Si se trata de un recién nacida, podemos regalar SPÖKA, una luz de noche LED para iluminar el dormitorio del niño sin despertarlo. Otras de las ideas que nunca fallan son los peluches con los que, además, podrás repartir felicidad ya que por cada uno que compres, Fundación IKEA dona un euro para la educación infantil. Además de regalar práctico, estás ayudando a que miles de niños en todo el mundo tengan acceso a una formación digna. La Navidad, al fin y al cabo, también trata de eso.

Otoplastia: cirugía para corregir la forma de las orejas

Como regla general, los médicos recomiendan no someter a los niños a operaciones de cirugía estética, salvo que se trate de casos graves en los que no quede más alternativa que recurrir a este tipo de intervenciones. Sin embargo, existe una excepción tolerada por todos los especialistas. ¿El motivo? El daño que sufriría el menor en su autoestima si no se corrige el problema.

¿Qué es la otoplastia?

Este tipo de situaciones se da cuando se producen alteraciones en el tamaño o en la forma de las orejas del niño, un problema que se corrige gracias a la otoplastia. Así que no es de extrañar que muchos padres recurran a esta intervención para evitar que sus hijos sean objeto de constantes burlas y tengan que cargar con las eventuales y peligrosas consecuencias de este tipo de acoso.

La intervención es muy sencilla: los especialistas utilizan anestesia local con sedación, se realiza en régimen ambulatorio (sin ingreso) y no dura más de 90 minutos. Los médicos especialistas de Clínica Londres recalcan que lo recomendable es realizar esta cirugía a partir de los 8 años, ya que a esa edad las orejas ya están totalmente formadas.

Lo bueno de este procedimiento es que sus resultados son visibles desde el primer momento. De esta manera, las personas que tienen orejas con formas de asa, en copa o que muestren deformaciones producto de traumatismos, perciben de inmediato el cambio; además, las cicatrices son casi imperceptibles debido a que la incisión se hace en la parte posterior de la oreja. Una vez transcurrido 2 ó 3 días, el paciente puede retomar su rutina.

Fracaso escolar y enfermedades de visión: problemas asociados

No hay que ser un experto para darnos cuenta de que los motivos que están detrás del fracaso escolar son muchos. Sin embargo, recientes estudios han revelado que un alto porcentaje del total de casos responden a alguna causa clínica vinculada a distintas enfermedades de la vista.

Se ha determinado que hasta un 30% de los escolares que han perdido su año lectivo padecen de un trastorno visual, lo que para el Doctor Fernando Llovet, Director Médico de Clínica Baviera, constituye una cifra muy alta.

Previniendo los problemas a la vista

Para este especialista lo grave es que “la mayoría de los defectos oculares que afectan al rendimiento de los escolares pueden diagnosticarse de manera sencilla en revisiones oftalmológicas” y sin embargo, no todos los niños en edad escolar son examinados periódicamente.

Los oftalmólogos coinciden en que los padres deben estar atentos a ciertas conductas en los niños que pueden ser signo de problemas en los ojos, especialmente durante el periodo de educación infantil. Este es el momento adecuado para tomar medidas médicas que eviten el fracaso escolar.  Algunas de estas conductas son:

-          Ladear en exceso la cabeza, ya que puede ser síntoma de astigmatismo.

-          Aproximarse demasiado a la pantalla o a los libros, una conducta que puede denotar miopía.

-          Inflamación o color rojizo en los párpados, que puede significar exceso de acomodación.

En palabras del Doctor Llovet,  ”además de prestar atención a la conducta de los niños en relación a la vista, es muy importante acudir al oftalmólogo con periodicidad anual a partir de los 4 años si el pediatra no detecta anomalías anteriormente”.

Más información aquí

Cómo cocinar al vapor la comida de nuestros hijos

Según alertan los expertos, cada vez hay más niños obesos en el mundo. Y aunque en España seamos de los precursores y máximos defensores de la dieta mediterránea, la obesidad infantil crece y crece cada año. No se trata de un asunto baladí.

Y es que el sobrepeso en los más pequeños es sinónimo en la vida adulta de enfermedades como diabetes, hipotiroidismo, hipercolesterolemia o incluso infartos.

Por eso es tan importante que sigamos las recomendaciones de nuestro pediatra en todo lo relativo a la nutrición y educar a nuestros hijos en una alimentación sana, fomentando el consumo de frutas y verduras evitando otro tipo de alimentos que contengan grasas saturadas, fritos y dulces.

Una de las técnicas que más recomiendan los expertos en nutrición y los pediatras para alimentar a nuestros hijos de la manera más sana, natural y económica es la cocina al vapor. Si entre los adultos, esta manera de cocinar los alimentos se ha puesto muy de moda, en el mundo infantil comienza a ser cada vez más común y, lo que es más importante, recomendable.

Para los más pequeños de la casa, este tipo de cocina tiene bastantes ventajas, como la conservación íntegra del sabor y nutrientes de las materias primas así como la ausencia total de aceites y grasas, se facilita la digestión y se mantienen intactos los antioxidantes de la piel. Además, cuando te toque introducirle la carne roja, ésta se queda muy blanda, facilitando que tu hijo lo digiera más fácilmente.

Como para los adultos, existen diferentes técnicas y herramientas para cocinar la comida de tu bebé al vapor.

-  Una de ellas son los robots de cocina especiales para niños y bebés que fabrican distintas marcas de pequeños electrodomésticos.

-  Ollas. Este tipo de ollas dispone de dos recipientes: uno para el agua y otro para los alimentos. El agua no debe en ningún caso tocar las materias primas.

-  Tamiz. Se trata de un utensilio metálico que puedes adquirir en ferreterías y grandes almacenes y que se sitúa sobre la olla. Su base, como explican en algunos blogs especializados, está perforada para no permitir el paso del calor.

-  Horno de vapor. Es una de las opciones más rápidas limpias, útiles y prácticas. De un tiempo a esta parte, en los hogares se ha comenzado a popularizar este tipo de hornos de vapor debido a su gran cantidad de ventajas que posee. Estos hornos además de ser muy fáciles de usar, cocina hasta un 20% más rápido y conserva hasta un 50% más de las cualidades nutritivas de los alimentos.

-  Colador. Es una de las formas de cocinar más simples. Se trata de colocar los alimentos sobre el colador mientras en el fondo de la cacerola, hierve el agua.

-  Cestas de bambú. Se colocan sobre la olla que desees utilizar. Las hay de distintos diámetros y se pueden conseguir en los bazares chinos.

Luz verde a la cirugía láser ocular tras el embarazo y la lactancia materna

Los oftalmólogos de Clínica Baviera, instituto oftalmológico especializado en cirugía refractiva (que es el conjunto de técnicas quirúrgicas enfocadas a eliminar o reducir la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo), emplean el láser Excímer. Aunque la gran mayoría de los pacientes que pasan por la consulta de la clínica (aproximadamente un 85%) son considerados “aptos” para someterse a una cirugía láser ocular, los restantes, pueden optar por tratamientos quirúrgicos alternativos.

En general, los requisitos que debe cumplir el paciente que se quiera someter a cirugía láser ocular son:

-       Ser mayor de 18 años

-       Mantener estable la graduación.

-       Disfrutar de una buena salud visual.

-       No tener una graduación muy elevada.

En el caso de las mujeres embarazadas o que se encuentran en el periodo de lactancia, se les recomienda aplazar la operación hasta el término de ambos procesos. El motivo es sencillo, durante el embarazo, explican los expertos de Clínica Baviera, “pueden producirse ligeras alteraciones de la graduación”.

No obstante, tras completar ambos capítulos, y después de acudir a la necesaria consulta preoperatoria y obtener el consiguiente visto bueno del oftalmólogo, la recién estrenada mamá también puede acogerse a las ventajas de la cirugía láser ocular y ver la vida de otro modo.

Entre los beneficios de esta cirugía, los pacientes coinciden en la posibilidad de corregir la miopía o la hipermetropía y el astigmatismo en la misma intervención. Además, la operación no se prolonga más allá de unos minutos, dependiendo de la graduación a corregir. A estas ventajas se suma que la intervención es indolora y que sólo se necesita un breve reposo y una revisión postoperatoria para poder volver a casa.

Tras la intervención, la medicación se reduce a unos colirios y unas lágrimas artificiales. Eso sí, el paciente deberá hacer uso de su excelente memoria para no llevarse las manos a los ojos buscando las gafas durante las semanas que siguen a la operación.