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Pensando en lo mejor para el niño

 

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Para un niño o una niña es fundamental el cariño de sus dos padres. En algunos casos esto es imposible porque uno de ellos ha fallecido o se ha desentendido de su cuidado. Se trata de circunstancias que no se pueden evitar y que pueden llegar a causar una pequeña carencia afectiva en el pequeño si nunca ha conocido al progenitor que falta o incluso cierto trauma en el caso de que la ausencia se produzca cuando ya tiene cierta edad.

En estos casos poco se puede hacer por solucionarlo, tan solo tratar de dar más amor al niño por parte del resto de su familia para que se sienta arropado y no sufra carencias, pero, ¿por qué debería de sufrir un niño por la ausencia de uno de sus padres cuándo este querría tener mayor presencia en su vida?

Tras el divorcio ocurre con demasiada frecuencia que el padre en la mayoría de los casos y la madre en algunos de ellos, acaba convirtiéndose en una presencia casi ocasional en la vida de los niños. Lo ven un fin de semana cada quince días y, con suerte, se le permite una visita entre semana que a menudo no se puede realizar debido a las actividades extraescolares del menor.

Los hijos de padres separados deberían de tener la oportunidad, siempre que las circunstancias así lo favorezcan, de crecer al lado de sus dos padres en igualdad de tiempo. Y por eso cada vez son más frecuentes las sentencias favorables a la custodia compartida. En este terreno es mucho el camino que se ha recorrido en los últimos años, gracias a la lucha de las diversas asociaciones de padres separados y también de muchas personas de forma individual.

Por fin, los jueces parecen entender que en caso de separación debe de primar el interés del menor y que este necesita a sus padres por igual. ¿Por qué negarles la posibilidad de vivir con ellos a partes iguales si nada lo impide? Esto obligará también a que los padres se esfuercen en mantener una relación civilizada, ya que tendrán que tomar de manera conjunta muchas decisiones importantes para su hijo, como el colegio al que va a acudir o las actividades que va a realizar tras las clases.

El niño no se divorcia, lo hacen sus padres, pero el vínculo entre cada uno de ellos y su hijo debería de permanecer intacto en la medida de lo posible y la custodia compartida es una buena herramienta para conseguirlo.

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Restaurantes y bares kid-friendly

Tomar algo con los más pequeños sin morir en el intento.

Cuando los niños llegan al hogar, el hecho más cotidiano puede resultar complicado. Incluso tomar un café en Madrid o ir a un restaurante puede ser una tarea difícil debido a la paciencia que los más pequeños parecen no poseer, y que lleva a mucho padres a replantearse si verdaderamente merece la pena la escapada.

Pero por eso Madrid es tan grande. Existe una amplia variedad de cafés, restaurantes y bares en general que ofrecen a los padres la posibilidad de disfrutar de una salida y tener a los niños controlados, sin que resulte extremadamente complicado mantener el orden de los mismos (http://www.mahoudrid.com/bares-madrid/). Las condiciones básicas para que una cafetería sea denominada kid-friendly es que cuente con tronas, cambiadores y áreas exclusivas para ellos, así como la atención que reciban por parte del personal encargado.

Por ello ha surgido la guía Mammaproof, en la cual una cantidad de madres y padres han listado una serie de lugares en los que se cumplen las condiciones para que llevar al niño sea seguro, sin que haya problemas a la hora de estar dentro del recinto el tiempo que sea necesario.

Esta plataforma, ofrece un distintivo denominado Family welcome a todos aquellos locales que cumplen con las expectativas y requisitos, y que les atesora como un buen sitio en el que entrar con toda la familia.

“Los requisitos básicos son la accesibilidad, es decir, que puedas entrar con el cochecito y la amabilidad” asegura Mavi Villatoro, una de las responsables de la guía.

Otro de los portales que ofrece una variedad de sitios dedicados a esto es Mitbaby; un espacio online en el que se concentran un gran número de locales que atesoran las características principales de todo buen emplazamiento kid-friendly.

“Cada vez que salíamos con nuestros hijos necesitábamos invertir tiempo y llamadas para informarnos de si el sitio al que íbamos reunía las condiciones mínimas que nuestros peques requerían, como trona, cambiador, espacio para jugar, etc.” Reza dicho portal.

La plataforma funciona como una red social en la que cualquier usuario registrado puede dejar sus impresiones sobre los lugares visitados, con el fin de ahorrar tiempo y de definir las mejores selecciones para todos los padres.

MumAbroad es un espacio en inglés creado por una pareja de Barcelona, las cuales estaban atónitas ante la falta de información sobre las actividades a poder realizarse en cada lugar en su idioma. El sitio ofrece datos acerca de restaurantes, tiendas, escuelas y actividades en Cataluña, Madrid, Comunidad Valenciana, Baleares y Andalucía, y lleva desde el año 2008 simplificando los planes de familias enteras.

Boxvot, la revista Traveler y el blog De mamas & de papas incluyen también cafés, restaurantes y locales en general de índole kid-friendly, y que se conforman como unos espacios perfectamente acondicionados para que los más pequeños de la casa se encuentren en armonía.

Beatriz Gaspar, autora de dos guías sobre ello en Madrid, y creadora del blog “Con botas de agua” asegura que “El principal y fundamental requisito es que los niños sean bienvenidos, pero de verdad: que los dueños sean amables con ellos, que no les estorbe un carrito y se muestren cariñosos. No hay nada más desagradable que ir a un sitio con tus hijos con toda tu ilusión y ver cómo se les tuerce el gesto a los que trabajan porque apareces con un carrito o con un par de niños de la mano”, concluye.

 

 

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Las ventajas de un seguro de salud si tienes un bebé

La llegada al mundo del bebé viene acompañada con un gran número de novedades no solo relativas a su rutina y cuidados sino también a su salud. Y es que tras las pertinentes pruebas que se realizan en el hospital durante sus primeras horas de vida, hay que tener muy en cuenta las revisiones y visitas al medico que debemos realizar durante los primeros meses de vida.

Se trata de una serie de reconocimientos muy importantes y frecuentes, algo a lo que sin duda nos puede ayudar el hecho de tener contratados un seguro de salud tanto para la madre, que también tendrá que realizarse una serie de revisiones tras dar a luz, como para el bebé.

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Si tienes un bebé, un seguro de salud está lleno de ventajas

Las pruebas que han de realizársele son las siguientes:

  • Test de Apgar. Es el primer examen médico que se le realiza al recién nacido. En un minuto se puede valorar la frecuencia cardiaca y la respiración del bebé, su tono muscular, el color de su piel y la respuesta a los estímulos externos. Esta prueba nos da un resultado de 1 a 10. Una valoración de 7 para arriba indica buenas condiciones
  • Peso, altura y perímetros. Tras el test de Apgar, se pesa y mide al bebé y el perímetro de la cabeza. Para terminar, se le echan unas gotas en los ojos para evitar la conjuntivitis.
  • Tras las primeras 24 horas de vida, el pediatra del hospital visita al recién nacido para revisarle: la fontanela, la simetría de los ojos, boca y clavículas, le ausculta el corazón y pulmones, comprueba que se mueve bien el tórax y revista las caderas.
  • Además, se le pincha el talón y se le analiza la sangre para descartar enfermedades como el hipotiroidismo.
  • En algunas comunidades autónomas, en el mismo hospital se le suministra la primera dosis de la vacuna de la hepatitis B.
  • A partir del cuarto día: La primera visita al centro de salud o al pediatra que hayamos elegido de nuestro cuadro de alguno de nuestros seguros de salud tendrá lugar a partir del cuarto día de su nacimiento y en él se le realizará la segunda prueba del talón.
  • A los 15 días: Cuarto reconocimiento médico. Aunque el objetivo es, también, saber cómo está la madre, se revisan los siguientes aspectos de la salud del bebé: su estado general, su cordón umbilical, su piel y su tono muscular.
  • Al mes: primer contacto con el pediatra. Aunque es posible que ya antes hayamos conocido al que será nuestro pediatra, esta visita es la primera toma de contacto oficial con el especialista. Se le vuelven a tomar las medidas (peso, talla y perímetro), se le vuelve a realizar la exploración física completa, se le mira el fondo del ojo y se le hace una prueba de audición.
  • A los dos meses: las vacunas. Este será el sexto reconocimiento, que está marcado por las vacunas. Además, se le pesará, medirá la longitud y el contorno. Además, se confirma si el niño se desarrolla dentro de los parámetros normales de su edad y se le examina si responde a los estímulos. Además, durante la visita se analizará la información que los padres podamos aportar al pediatra ya que somos nosotros los que observamos día a día a nuestro bebé.

Revisiones y exámenes, sin duda, fundamentales en los tres primeros meses de vida del bebé, quien desde que nace convierte su salud en una de las principales preocupaciones de sus padres, quien con este tipo de seguros de salud pueden facilitarnos estos exámenes médicos y su control.

Fuente: http://www.aegon.es

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Un peluche comprado es un euro donado

La Fundación IKEA vuelve de nuevo con su campaña solidaria ‘Peluches para la Educación’. Por cada peluche o libro comprado en una tienda de la marca sueca, se donará 1 euro a UNICEF y Save the Children para proyectos de apoyo a la educación de niños y niñas en zonas desfavorecidas de Europa y Asia.

Un peluche comprado es un euro donado - IKEA

 

Con la llegada inminente de la Navidad, los pequeños reciben su merecido protagonismo. Es el momento de pensar en sus regalos: peluches que llenen de vida sus dormitorios, libros y juegos tan educativos como estimulantes, para que aprendan mientras se divierten. Por desgracia, en numerosos lugares del mundo muchos niños no pueden tener una infancia que se adapte a sus necesidades ni acceder a una educación digna y de calidad.

 

‘Peluches para la educación’, vuelve la campaña de IKEA

 

No es la primera vez que el gigante del mueble lanza esta campaña a favor de una mejora educativa en distintos puntos de nuestro planeta. De hecho, ‘Peluches para la educación es un proyecto que nació hace ya 12 años. En 2003 IKEA y UNICEF aunaron fuerzas en una campaña que duró de 2 años, y en la que recaudaron casi 2 millones de euros con la venta del peluche IKEA PS BRUM. El dinero fue destinado a proyectos educativos infantiles de Angola y Uganda.

 

En año 2006 la compañía sueca y Save the Children también empezaron a colaborar en el marco de este mismo proyecto. Los resultados hasta ahora son 67 millones de euros donados al programa de la ONU y la citada ONG. El dinero conseguido por la compra de los peluches de IKEA ha se ha empleado en 99 proyectos educativos, en 46 países distintos. Más de 11 millones de niños y niñas se han visto afectados por las compras de juguetes realizadas en los llamados países desarrollados.

Proyectos educativos financiados por Fundación IKEA

Los planes de acción que se han puesto en marcha gracias a las donaciones de la marca sueca, incluyen países de diversos continentes. Estos son algunos de los proyectos:

Camboya

En 2013 Save the Children invierte las donaciones en formar a 376 profesionales docentes en técnicas de enseñanza adaptadas a la zona, para hacer frente a la violencia y las actitudes discriminatorias.

Vietnam

En el mismo año la ONG invierte en infraestructura, en acercar la población a la escuela  y también en técnicas de enseñanza. El objetivo fue aumentar la calidad en la educación de más de 9.000 niños  y niñas procedentes de minorías étnicas.

Mali

El programa de UNICEF y otros organismos llamado “Back to School” consiguió que más de 15.700 menores que sufrían desnutrición, guerras o desastres naturales volvieran a la escuela.

Bangladesh

Miles de personas –niños y adultos, muchos de ellos docentes- se involucraron en este proyecto dedicado a facilitar el acceso a una educación preescolar de calidad de los niños indígenas de la zona de Chittagong Hill Tracts.

Angola

UNICEF invirtió las donaciones en dotar a las escuelas de infraestructuras sanitarias  y abastecimiento de agua adecuado. Además, se crearon aulas adaptadas para 5 millones y medio de niños y niñas.

China

Los proyectos de Save the Children también se han dirigido a la calidad de la educación que integra a los niños y niñas con minusvalías en escuelas ordinarias. Tres millones y medio de profesionales de la enseñanza se han formado en estas prácticas de integración gracias a la creación de los centros de recursos.

Los peluches, auténticos iconos de la infancia

¿Te acuerdas de tu peluche favorito? Es muy probable que contestes afirmativamente, ya que sin duda lo convertiste en tu mejor amigo, lo abrazabas todas las noches o tal vez le diste de comer.

Un peluche comprado es un euro donado - 1

 

Los peluches son esos compañeros de viaje con los que tan buenos momentos hemos vivido en la infancia.

El osito de peluche IKEA PS BLUM es un nuevo concepto de peluche, más moderno pero igual de agradable al tacto y alegre para los más pequeños. El dormitorio infantil ganará color y estimulará de imaginación de los niños. Con la compra de este tipo de peluches, el consumidor tiene la oportunidad de participar en los proyectos educativos dirigidos a la infancia de zonas desfavorecidas, mientras regala a sus hijos un juguete. Y es que las pequeñas aportaciones pueden hacer grandes cosas.

Un peluche comprado es un euro donado - IKEA PS Brum

 

 

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Tos y resfriado durante el embarazo, ¿qué hago?

Si estás resfriada y embarazada, es normal que te surjan muchas dudas sobre qué puedes o no hacer y qué tipo de medicamentos son compatibles con la salud de tu bebé. No te preocupes, es normal, estás es un momento muy delicado (y especial) de tu vida, pero existen varias soluciones a tu alcance.

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Lo primero es mantener la calma. Aunque te sientas fatal, ten en cuenta que un resfriado no es el fin del mundo y que es muy probable que pase pronto y que no vaya a más. Lo peor de los resfriados es que son muy molestos y no te permiten hacer frente a tu vida con normalidad. Si a eso sumamos las molestias derivadas del propio embarazo… no es un plato de gusto para nadie.

En cualquier caso, no pierdas la clama, porque aquí te vamos a dar algunas claves para que te sientas mucho mejor.

Cómo aliviar el resfriado durante el embarazo

Si tienes un resfriado durante el embarazo, sigue nuestras indicaciones para sobrellevarlo de la mejor manera posible, a saber:

Acude al médico

Tu facultativo es el único que puede recetarte los medicamentos que necesitas. Evita consumir medicamentos indiscriminadamente.

Toma frutas y verduras

Especialmente importantes son aquellos alimentos ricos en vitamina C, como la naranja o el kiwi.

Bebe mucha agua

El agua depura tu organismo y fortalece tu nivel de minerales. Evita las bebidas cafeinadas y azucaradas.

Duerme

El descanso es fundamental para que tu organismo se recupere y vuelva a estar en pleno funcionamiento.

Haz inhalaciones de vapor

Este remedio ancestral es muy útil y totalmente sano. No olvides echar unas hojas de eucalipto a la olla.

Toma mucho te

El té tiene muchas propiedades curativas. Puedes añadirle miel para suavizar la garganta.

Haz gárgaras

Recuerda añadir sal al agua. Es una manera de reducir el número de bacterias de tu garganta. Añadir un poco de vinagre también vale.

Date un baño

Sobre todo si tienes fiebre, servirá para bajar tu temperatura corporal.

El único medicamento que podrías tomar es paracetamol (no aspirina) aunque te recomendamos que consultes con tu médico antes de hacerlo. Si tienes un seguro médico privado y necesitas que te vea un especialista no dudes en hacerlo, pues es quien mejor te puede aconsejar y las citas suelen dispensarse con celeridad en este tipo de sanidad privada.

Otra cosa: recuerda que, por muy mal que te sientas, tu bebé no sufrirá ningún daño, así que, toca aguantar y… ¡recuperarse!

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Protégete del sol con nuestros consejos

El sol y sus rayos forman parte de los elementos que más daño causan en nuestra piel. Es por eso que, saber protegerse adecuadamente de ellos y mantener a raya la peligrosidad que poseen resulta primordial a la hora de combatirlos.

En los últimos años se han incrementado los casos de cáncer de piel, pero hay otros problemas, a priori menores, que pueden causar a la larga preocupaciones mucho mayores, como insolaciones o quemaduras.

A continuación exponemos unos cuantos consejos para evitar el sufrimiento que una exposición solar nos puede causar:

TIEMPO Y HORARIO

Evitar las horas centrales del día, justo cuando el sol calienta más y sus rayos están más cerca de nosotros es primordial. Evitar estas franjas horarias, entre las 12 y las 16 horas aproximadamente, y en la medida de lo posible una exposición muy prolongada.
Así mismo, en determinadas circunstancias hay que tener especial cuidado: cuanta mayor altura, la cercanía al sol hace que sus rayos infrinjan una mayor violencia sobre nuestro cuerpo, por lo que el riesgo de quemaduras es mayor. En el agua, por ejemplo, el rayo solar es capaz de penetrar hasta un metro bajo la superficie, por lo que hay que tener especial cuidado.

NIÑOS

Exponer a niños menores de tres años al sol es muy peligroso. Su cuerpo y piel aún no están habituados y no poseen la defensa necesaria para combatir la ferocidad de los rayos, por lo que es aconsejable cubrirles la cabeza con gorros, y utilizar cremas de factor elevado contra el sol. (Más información aquí)

PROTECCION SOLAR

Tan importante como echarse protección solar es saber elegir la correcta para cada tipo de piel, así como su grado de intensidad: hay que elegir uno dependiendo de la edad, zona del cuerpo a aplicar o cantidad y potencia de exposición. La aplicación de estos ungüentos ha de ser de manera generosa, y treinta minutos antes de la exposición completa al sol, y ser renovada después de cada baño y/o cada dos horas como máximo. Sigue leyendo

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Sushi para niños

Para algunos padres, conseguir que sus hijos coman pescado o verduras es una auténtica pesadilla. La mayoría de la comida asiática cuenta con productos saludables que no son vistos en ocasiones con buenos ojos por los más pequeños…

sushi para niños
A continuación de ofrecemos algunas claves para hacer la comida japonesa más interesante para tus hijos:

Problemas con algunos platos
¿Qué pueden hacer los padres cuando sus hijos no quieren comer algo? Muchas veces, armarse de paciencia es una buena opción… La idea que os proponemos hoy es disfrazar la comida, camuflarla, hacerla más divertida y atractiva para que a los más pequeños de la casa se les haga la boca agua con ella.

Las ventajas nutricionales del sushi
El arroz es un producto estupendo para los niños porque tiene hidratos de carbono de absorción lenta, lo que les aportará la mejor energía libre de grasas. Por su parte, el pescado previene enfermedades cardiovasculares y, si es pescado azul, es además una fuente de omega-3 y vitaminas A y C.

Pero… ¿Cómo se hace?
Ante todo hay que aclarar que la palabra “sushi” quiere decir que lleva arroz, o sea, que si no quieres dar pescado crudo a tus hijos, no hay problema, puedes hacer sushi con verduras, pescado preparado u otros ingredientes.

Decora tu comida
La clave está en decorar la comida. Puedes hacer bolas de arroz y decorarlas como si fueran ositos utilizando alga de nori. A tus peques les encantará y pueden ayudarte en su preparación. Si quieres darles algo de carne, como salchichas, corta un poco de salchicha en finas rodajas para hacer los carrillos de los ositos.

El divertido gusanito
También puedes disponer el arroz con la hoja de alga y poner alguna verdura dentro, luego lo enrollamos y queda un divertido gusanito que se puede trocear y comer en el momento. Una bola grande de arroz servirá de cabecita.

¿A qué esperas para ponerte manos a la obra?